Mengenai jumlah pembakaran kalori, sesungguhnya perbedaannya hanya sedikit antara satu hal dengan hal lain. Selama hari-hari biasa, sekitar 320 kalori yang dibakar untuk berpikir. "Saat kami melakukan pemindaian dan melihat apa yang terjadi di otak saat menonton TV kemudian membandingkan saat mengerjakan teka-teki silang, aktivitas otak akan berubah. Perlu kerja keras untuk menyelesaikan hal sulit dan itu menggunakan lebih banyak energi," kata dokter Marcus Raichle dari Washington University School of Medicine, AS. Berarti, jika mau kurus tinggal berpikir keras sering-sering, begitu? Nyatanya tidak seperti itu. "Perubahan aktivitas otak yang berat mungkin hanya menambah sekitar lima persen dari total kalori yang dibakar. Sekalipun, Anda berpikir keras seharian penuh," kata Raichle. Let's block ads! (Why?) via Berita Hari Ini, Kabar Harian Terbaru Terkini Indonesia - Liputan6.com https://ift.tt/2OKX7kH | | If New feed item from http://ftr.fivefilters.org/makefulltextfeed.php?url=https%3A%2F%2Fwww.liputan6.com%2Frss&max=3, then Send me an email | | Unsubscribe from these notifications or sign in to manage your Email Applets. |
No comments:
Post a Comment